MENÜ

Jumping Health

450 Kcal Verbrennung
60

Minuten

Level: Normal
Teilnehmergrenze
-
Trainer:

Jumping Health ist ein Programm aus Dehnungs-, Kräftigungs- und Koordinationsübungen auf einem Trampolin.

Gleichzeitig aktivierst du deine komplette Muskulatur und deine Fettverbrennung wird angeregt.

Außerdem schont es die Gelenke und ist ein gutes Training für Personen mit Gelenkproblemen.

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