Kurs
Les Mills 45 BODYPUMP
Dauer: 45 Minuten
Verbrauch: 400 kCal
Beschreibung
Les Mills BODY PUMP ist das Original-Langhantelprogramm zur Kräftigung des gesamten Körpers. Eine Stunde lang trainierst du alle Hauptmuskelgruppen mit den besten Gewichtsübungen, wie z.B. Squats, Presses, Lifts und Curls. Mitreißende Musik, motivierende Instruktoren und das Gewicht deiner Wahl spornen dich zu Höchstleistungen an und sorgen schnell für Ergebnisse! BODYPUMP gibt es als 55-, 45- oder 30-minütiges Workout. Im 45 Minuten Format sind Trizeps/Bizeps und Lunges/Schultern als Track kombiniert…
Fettverbrennung
Straffung
Vitalität
Kräftigung
Nächste Termine
Unser Preismodell ist denkbar einfach. Ab €15,99** im Monat erhältst du unser All Inklusive Paket mit der Möglichkeit jederzeit alle Bereiche des Studios zu nutzen. Im olympic Adendorf erwarten dich keine versteckten Kosten für Duschen, Kurse, Sauna, Trainer, Kinderbetreuung oder Verwaltungsgebühren. Alle Leistungen sind in dem günstigen Mitgliedsbeitrag bereits enthalten.
