Mann hebt Gewwicht mit Langhantel

Kurs

Atem Kurs

Dauer: 45

Verbrauch: kCal

Beschreibung

Nun, die Möglichkeiten sind vielfältig und von Mensch zu Mensch individuell. Durch bewusstes Atmen könntest du dabei unterstützt werden, chronischen Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Du könntest auch erleben, wie die Symptome von Depressionen gemildert und deine Angstzustände reduziert werden. Spüre, wie deine Phobien nachlassen und deine Ängste oder auch negative emotionale Erfahrungen verblassen, während du dich auf eine Reise der Selbsterfahrung begibst. Breathwork könnte sogar dazu beitragen, chronische Schmerzen zu lindern, indem es den Körper entspannt und die Selbstheilungskräfte aktiviert. Entdecke eine Welt der Möglichkeiten und Erfahrungen, in der du die Kontrolle über dein Leben zurückgewinnen und dich mit Zuversicht und Hoffnung erfüllen kannst.

Vitalität

Schmerzreduktion

Entspannung

Nächste Termine

Kurs

Tag

Datum

Zeit

Trainer

kurs

Dienstag

03.Februar 2026

08:15 - 09:00 Uhr


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