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Willkommen im besten Studio der Stadt!

… auch du kannst uns jetzt bei einem kostenlosen Probetraining testen!

Du erreichst das Joy Lübeck unter 0451/4806480

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joy@joy-fitness-luebeck.de

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JOY Fitness Lübeck

Öffnungszeiten

Mo – Fr 07.00 – 23.00 Uhr
Sa – So 08.00 – 20.00 Uhr
Feiertage 08.00 – 20.00 Uhr

Erlebe Fitness und Gesundheit neu in Lübeck St. Lorenz Nord direkt neben Famila.

Auf 2.300 m² Studiofläche findest Du zahlreiche hochwertige Fitnessgeräte, einen 350 m² großen Kursraum mit über 200 verschiedenen Life-Kursen und zusätzlich über 250 Cyber-Kursen im Monat, motivierte und qualifizierte Fitnesstrainer. Trainiere anhand Deines ganz persönlichen Trainingsplans, besuche unsere Wohlfühl-Sauna mit Ruhe- und Außenbereich oder lerne einfach nette Menschen bei einem Besuch in unserem Studio kennen. Gerne laden wir Dich zu einem kostenlosen Probetraining ein und freuen uns auf Deinen Besuch im Joy Fitness Lübeck.

Jetzt Mitglied werden und flexibel bleiben!

monatlich kündbar neu

MONATLICH KÜNDBAR • monatlich 19,99€ (statt 24,99€) zuzüglich Anmeldegebühr 39,99€ (statt 79,99€) Nicht mit anderen Aktionen kombinierbar!!! Weitere Angebote vorhanden.

Jetzt Mitglied werden und erst 2022 zahlen!

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NUR NOCH BIS 31.10.2021!!! Ein Beitrag von 14,99€ gilt bei einem Vertrag mit einer Laufzeit von 18 Monaten, wenn der für die Vertragslaufzeit anfallende Gesamtbetrag zzgl. einer Aufnahmegebühr von 39,99€ vorab gezahlt wird (309,81€).
Nicht mit anderen Aktionen kombinierbar! Weitere Angebote vorhanden.

 

Aktuelles

Titel ab20.09.
Regeln ab 20.09.
Regeln Text

Weil uns eure Gesundheit am Herzen liegt…

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Jede Woche 108 Kurse - LIVE & VIRTUELL

L+V ab 10/21

Den aktuellen Wochenkursplan für unsere Live-Kurse findest du unter „Kursnews“.

Kursnews

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Feiert mit uns die HALLOWEEN-FITNESS-PARTY !

Halloween 21

Unser aktueller LIVE-Kursplan der Woche

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Lübeck
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JUMP HIGH, BOUNCE SOFT.. JUMPING BEI UNS IM JOY..

Jumping ab 10/21

ZUMBA  jede Woche mit den Top Presentern!

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Homegym

NEU! Alle aufgenommenen Kurse unserer Joy-Kurstrainer gibt es ab sofort auch auf unserem YouTube-Kanal
„JOY FITNESS LÜBECK HOMEWORKOUTS“

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Für alle Mitglieder inklusive! Messe das Verhältnis deines Körpers von Muskulatur, Fett und Wasser zur Analyse und Erfolgskontrolle.

Vibrationstraining im Joy inclusive!

G Plate

Funktional Training auch dabei!

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JOY bietet jetzt auch Ernährungsberatung

Im Joy Lübeck erhältst du kostenlos einen auf Dich zugeschnittenen Ernährungsplan von unserem Experten Jan – jederzeit wann du möchtest.
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Ausstattung & Leistungen

Krafttraining & Gewichtsreduktion

Wir bieten ergonomische Geräte die auf dem neuesten Stand der Technik sind. Unsere Partner sind gym80, Life Fitness  und G-Plate von POWRX das 10 Minuten Vibrationstraining.

Funktional Training

Für das freie Training bieten wir den Funktional Tower von Life Fitness mit vielen Möglichkeiten für ein abwechslungsreiches effektives Training. Zusätzlich steht ein geschulter Trainer extra für diesen Bereich zur Verfügung.

Freundliche & kompetente Trainer

Wir kümmern uns um Dich, stets freundlich und immer ansprechbar – ohne irgendwelche Zusatzkosten wie z.B. Trainerpauschalen. Demnächst die individuelle Body Analyse mit dem InBody für noch gezielteres Training.

Großer Kardiopark

Wir haben über 40 unterschiedliche Kardiogeräte für jeden Bedarf.

Kursbereich

Kurse für Jeden – im 350 m² großen Kursraum mit moderner Lüftungs- und Musikanlage und Equipment. Das Kursangebot ist vielfältig: LESMILLS™-Gruppenfitness-Programme, JUMPING FITNESS, Kurs-Klassiker wie z.B. Bodyworkout, Rückenfitness, Pilates und YOGA. Du trainierst mit zertifizierten und motivierten Instruktoren, die Dir helfen fitter und gesünder zu werden.

Zusätzlich zu den LIVE-Kursen: CYBER-Kurse von LESMILLS VIRTUAL – Die beliebten Programme von LESMILLS kannst Du bei uns schon am frühen Morgen ab 7:30 Uhr über die Mittagszeit und am späten Abend bis 22:30 Uhr mitmachen!

Sehr gerne kannst du jederzeit einen Kurs deiner Wahl bei einem kostenlosen Probetraining testen! Wir freuen uns auf deinen Besuch.

INBODY Körperzusammensetzungsanalyse

Mit der INBODY Körperzusammensetzungsanalyse erhälst Du detaillierte Informationen über Deinen Körperfett-Anteil, Deine Magermuskelmasse und das gesundheitsschädliche Viszeralfett. Kurzum erhälst Du Informationen zu Deinem Gesundheitszustand, als Basis für die Gestaltung Deines Trainingsplanes.

Sauna & Entspannung

Bei uns ist der Sauna & Ruhebereich inklusive. Genieße auch unseren großzügigen neuen Außenbereich mit Liegewiese! Ganz neu “die Farbsauna!”

Freies WLAN

Du kannst im Studio unbegrenzt freies WLAN kostenlos nutzen.

Viele kostenlose Parkplätze

Rund um das Studio stehen über 300 Parkplätze kostenlos zur Verfügung. In der unmittelbaren Nachbarschaft findest zusätzlich noch viele verschiedene attraktive Einkaufsmöglichkeiten.

Eigener Trainingsplan & Ernährungsberatung

Fitness Check und Erstellung Deines persönlichen Trainingsplanes anhand Deiner Ziele. Anpassung Deines Trainingsplans so oft wie Du möchtest – kostenlos.

Kursplan im JOY Lübeck

VS ab 10/21
RS ab 10/21

Das sind unsere Kurse

Bauch pur

BAUCH PUR – sagt schon alles aus! Du möchtest ein kurzes und effektives Workout für deinen Bauch? Dann bist du hier genau richtig!

LIVE-Kurs mit Trainer

 

BBP

BBP – Bauch Beine Po – Eine klassische Workout-Stunde, die sich mehr auf die gezielte Kräftigung und Formung von Bauch, Beine und Po bezieht. Zusätzlich können Kleingeräte zum Einsatz kommen. 

BBP & RÜCKEN – Mit zusätzlichem Fokus zur Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur.

LIVE-Kurs mit Trainer

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BODYWORKOUT – Das ist der Klassiker unter allen Workout-Stunden. Ganzkörperkräftigung von Kopf bis Fuß mit und ohne Kleingeräte. 

LIVE-Kurs mit Trainer

Faszien

FASZIEN TRAININGSport mit Tiefenwirkung! Das Training der Faszien ist effektiv und schonend. Die regelmäßige Faszienarbeit sorgt nicht nur für mehr Beweglichkeit und Ausdauer, sondern vermindert auch Schmerzen des Bewegungsapparats und aktiviert das Immunsystem. Der Sport, der quasi unter die Haut geht, erreicht somit die eher passiven Strukturen. Das spürt man:

✓  Löst Verspannungen und Bewegungsschmerzen

✓  Beschleunigt deine Regeneration 

  Reduziert Muskelkater

✓  Verbessert deine Flexibilität

LIVE-Kurs mit Trainer

Jumping fitness

JUMPING FITNESS – Ein super Ganzkörpertraining bei dem du auf einem Trampolin trainierst. Es sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten. Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke. Bauch, Beine, Po – Jumping Fitness stärkt alle Körperpartien. Außerdem verbessern die dynamischen Übungen deine Ausdauer und beugen Rückenproblemen vor. Jumping Fitness macht glücklich, denn bei diesem Workout werden Glückshormone ausgeschüttet! Gewicht, Alter oder Leistungsniveau sind auch für Einsteiger nebensächlich. Hauptsache, du willst Spaß haben!

LIVE-Kurs mit Trainer

Jumping soft

JUMPING „SOFT“ – Diese Stunde ist für alle, die kaum Erfahrungen mit dem Trampolin haben und langsam an ihrer Fitness arbeiten möchten. Wir trainieren Ausdauer und Kraft und gehen alles etwas ruhiger an. Auch die Profis können an dieser Stunde teilnehmen und in ihrem eigenen Fitnesslevel arbeiten. 

LIVE-Kurs mit Trainer

Korce

KORCE® – Eine starke Körpermitte lässt uns aufrecht und selbstbewusst durch das Leben gehen. Gleichzeitig sorgt dieses Kraftzentrum zusammen mit einer entsprechenden Mobilität dafür, Rückenschmerzen und Bewegungs-Einschränkungen vorzubeugen. Ein athletisches Training bringt uns zudem ein gutes Körpergefühl und unterstützt den Lifestyle.

Kräftigungsübungen mit dem Fokus „Core“ werden mit Mobility- und Stabilitätsübungen kombiniert. Das dynamische Workout bringt dich auf den Weg – mit dem eigenen Körpergewicht und Hilfsmitteln wie Zusatzgewichte oder Tubes.

LIVE-Kurs mit Trainer

LM BA

LESMILLS BODYATTACK ist eine hochintensive Fitness-Class mit Bewegungsabläufen, die sowohl für absolute Anfänger als auch für Fitness-Freaks geeignet sind. Dieses Workout kombiniert athletische Bewegung wie Laufen, Ausfallschritte oder Springen mit Kraftübungen wie Push-Ups und Squats. Energiegeladene Musik treibt durchs Workout und motiviert dich dazu, an deine Grenzen zu gehen. Dabei verbrennst du Unmengen an Kalorien und fühlst dich danach einfach großartig.

LIVE-Kurs mit Trainer & CYBER-Kurs auf Großbildleinwand 

LM BB

LESMILLS BODYBALANCE ist eine Abfolge von einfachen Dehnübungen, Bewegungen und Posen aus Yoga, Tai Chi und Pilates zu fließender Musik. Dabei ist kontrollierte Atmung ein wichtiger Bestandteil. Du verbesserst deine Beweglichkeit, kräftigst deine Rumpfmuskulatur und baust gleichzeitig Stress ab. Du findest deine innere Mitte und steigerst langfristig Harmonie und Wohlbefinden.

LIVE-Kurs mit Trainer & CYBER-Kurs auf Großbildleinwand

LM BC

LESMILLS BODYCOMBAT beansprucht deine Beine, definiert Arme, Rücken und Schultern und ist ein großartiges Core-Training. Du zerschlägst kraftvoll Kalorien, du verbesserst deine Koordinationsfähigkeit, Beweglichkeit und Geschwindigkeit und gewinnst an Selbstvertrauen. Bei diesem energiegeladenen Workout, das durch Martial Arts inspiriert ist, gibt es keinen Körperkontakt und keine komplexen Bewegungsabläufe.

LIVE-Kurs mit Trainer & CYBER-Kurs auf Großbildleinwand

LM BP

LESMILLS BODYPUMP – „Das Langhantelworkout“ basiert auf dem REP EFFECT – einer bewährten Trainingsform mit Schwerpunkt auf Muskelermüdung durch hohe Wiederholungszahl und geringe Gewichtsbelastung – das Geheimnis schlanker, athletischer Muskeln. Mit diesem Ganzkörper-Workout verbrennst du Kalorien, formst und definierst den gesamten Körper, stärkst deine Rumpfmuskulatur und trägst zur Gesundheit deiner Knochen bei.

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LESMILLS CORE ist das optimale Training für deine starke Körpermitte. Basierend auf wissenschaftlichen Untersuchungen, aktiviert dieses aus dem Profisport inspirierte Workout die hintere Muskelkette und steigert Kraft, Stabilität und Ausdauer deiner Rumpfmuskulatur. Nebenbei beugst du Verletzungen vor und unterstützt jegliche Bewegungen in deinem Alltag.

Für alle Bewegungsabläufe bei gibt es verschiedene Varianten, sodass das Workout eine Herausforderung darstellt, aber für jeden machbar ist. Du machst Übungen mit Widerstandsbändern und Gewichtsscheiben oder Übungen mit dem eigenen Körpergewicht wie Crunches und Hovers. Auch Hüfte, Gesäß und unterer Rücken kommen nicht zu kurz.

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LM Grit A

LESMILLS GRIT ATHLETIC ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), das auf plyometrischem Training basiert und dich performen lässt wie einen Athleten. Das Workout kombiniert explosive Sprungübungen und Beweglichkeitstraining mit dem Step für schnellere und spritzigere Bewegungen, schlanke Muskeln und einen athletischen Körper. Verbessere schnell deine sportliche Leistungsfähigkeit!

CYBER-Kurs auf Großbildleinwand

LM Grit C

LESMILLS GRIT CARDIO, das 30-minütige hochintensive Intervall-Workout, mit dem du deine cardio-vaskuläre Fitness und Schnelligkeit verbesserst und deinen Kalorienverbrauch ankurbelst. Dieses Workout beinhaltet eine Reihe von Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Es fordert dich und ist besonders intensiv, damit du schnell Erfolge erzielst. Bring deinen Stoffwechsel auf Hochtouren und verbrennen auch Stunden nach dem Workout noch Kalorien!

LIVE-Kurs mit Trainer & CYBER-Kurs auf Großbildleinwand

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LESMILLS BARRE die moderne Interpretation von  Ballett-Training sorgt für schlanke, definierte Muskeln – auf eine elegante und anmutige Art – für eine starke Körperhaltung und ein stolzes Körpergefühl. Das 30-minütiges Workout ist eine großartige Möglichkeit, dem Alltag zu entfliehen. Hierbei wird keine Ballettstange, dafür aber Gewichte, verwendet, sodass die Muskeln, die deinem Körper Stabilität und Kraft verleihen, in den Fokus rücken. BARRE verbindet einen Cardio-Peak mit intensiven high rep Bewegungen, die deine Muskeln isolieren und kräfti

CYBER-Kurs auf Großbildleinwand

LM Sh‘bam

LESMILLS SH’BAM ist eine egofreie Zone – keine Tanzerfahrung nötig. Alles, was du brauchst ist eine lockere Einstellung und ein vielversprechendes Lächeln auf den Lippen. Trau dich und zeig der Welt, was du drauf hast. Du glaubst, du kannst es nicht? Wir werden dich eines Besseren belehren! Ein spaßiges Tanz-Workout, das süchtig macht.

CYBER-Kurs auf Großbildleinwand

Pilates

PILATES ist eine Trainingsmethode, die dem Körper unabhängig vom Alter mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Auf eine schonende Weise werden die Muskeln gekräftigt, die Beweglichkeit, die Koordination, die Atmung und die Ausdauer, die Körperhaltung und somit das gesamte Erscheinungsbild verbessert. Es werden durch modifizierte Übungen aus Yoga und Pilates sowie mittels abgewandelter klassischer Kräftigungsübungen alle Muskeln effektiv gestärkt. Ein forderndes, aber trotzdem ruhiges Training, durch das du deinen Körper besser erfahren und abwechslungsreich trainieren wirst.

LIVE-Kurs mit Trainer

Kopie von RitMix

RITMIX ist eines der kreativsten Tanzprogramme der Welt. Die Vielfalt einzigartiger Musik und verschiedenster Tanzstile bringt einen dabei so richtig in Schwung: Latin, Jazz, Reggaeton, Disco Dance, Hip Hop, Flamenco und viele mehr. Im Dance Workout kommt zu einfachen Schrittfolgen ein Teil zur Kräftigung von Bauch, Rücken und Rumpf hinzu. Ritmix verbessert die Balance, Körperbeherrschung und neuromuskuläre Koordination durch dynamische Balance-Sequenzen. Anschließend gibt es noch einen Entspannungsteil zum Genießen.

LIVE-Kurs mit Trainer

RÜCKENFIT

RÜCKENFIT – Ein Training zur Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur. Haltungs- und Rückenproblemen wird vorgebeugt sowie rückenfreundliches Verhalten im Alltag trainiert. Die alltagsrelevanten Muskeln werden intensiv gekräftigt, die Wirbelsäule stabilisiert, Tiefenmuskeln aktiviert sowie das optimale Zusammenspiel aller Muskeln gefördert.

LIVE-Kurs mit Trainer

Tabata

TABATAIst ein hochintensives Intervalltraining, dessen Grundlage die Kombination von Kraft- und Cardiotraining bildet. Ein Tabata-Intervall besteht aus 8 Intervallen à 20 Sekunden Belastungsdauer und 10 Sekunden Pause. Über die Trainingsdauer werden die Übungen mit maximaler Intensität absolviert. Je mehr du dich auspowert, desto höher ist der Nachbrenneffekt nach dem Training, dadurch purzeln die Pfunde. TABATA ist kurz, intensiv und sehr effektiv. Wer in nur 30 Minuten schnelle Erfolge erzielen möchte, ist hier genau richtig. Trotz seiner Intensität ist dieses Training für jedes Fitnesslevel geeignet.  

LIVE-Kurs mit Trainer

Yoga

YOGA ist eine anspruchsvolle Lehrstunde die sowohl unseren Körper als auch unseren Geist herausfordert. Hier wird durch gezielte Übungen, Beweglichkeit, Körperspannung und die Geistige Entspannung trainiert.

LIVE-Kurs mit Trainer

 

Zumba

ZUMBA – Bist du bereit, dich fit zu tanzen? Denn genau darum geht es beim Zumba®. Es ist eine Tanzfitnessparty zu lateinamerikanischer Musik, die Spaß macht, einfach zu erlernen ist, einen ins Schwitzen bringt und so vielen Teilnehmern zu Freude und Gesundheit verhilft.

LIVE-Kurs mit Trainer

Joy Lübeck Trainer & Betreuer Team

Unser Fitness Trainer Team besteht aus ausgebildeten Trainern mit B-Lizenzen, Physiotherapeuten und Ernährungsexperten.

Alle Kurs Trainer sind ausgebildete LES Mills Instruktoren, Physiotherapeuten und haben vielfältige Individual-Lizenzen.

Ariane
Kurstrainer
Björn
Kurstrainer
Eike
Gerätetrainer
Hannes
Gerätetrainer
Jan
Gerätetrainer
Jana
Kurstrainer
Janice
Kurstrainer
Janik
Gerätetrainer
Jenny
Kurstrainer
Jenny
Kurstrainer
Joe
Kurstrainer
Jonas
Gerätetrainer
Jonathan
Kurstrainer
Joshua
Gerätetrainer
Josi
Kurstrainer
Kristin
Kurstrainer
Meike
Kurstrainer
Sabine
Kurstrainer
Sandra
Kurstrainer
Svea
Kurstrainer
Svenja
Kurstrainer
Team Zumba
Wiebke
Kurstrainer

Unsere Preise

4 Wochen Fitness für 4,90 € Joy Fitness Lübeck

All das bekommst Du für 14,99 €

Über 120 neue Kraftgeräte der Marke gym80 und POWRX
Cardiopark mit über 40 Kardiogeräten der Marke Life Fitness
Einen über 350 m² großen Kursraum mit 200 Live und 270 Cyber Kursen/Monat
Saunabereich mit Außenbereich
Individuelle Trainingsplanerstellung
Gemischtes Publikum von Jung bis Alt
Gepflegter Dusch- und Ruhebereich
Qualifizierte Ernährungsberatung
über 300 kostenlose Parkplätze direkt vor Ort

1 Beitrag und in 10 Joy Fitness Anlagen trainieren!
Kostenlose Nutzung des olympic Fitness in Adendorf und Lüneburg. Weitere Infos unter www.olympicfitness.de

All Inklusive

14,99€*

*Ein Beitrag von 14,99€ gilt bei einem Vertrag mit einer Laufzeit von 18 Monaten, wenn der für die Vertragslaufzeit anfallende Gesamtbetrag zzgl. einer Aufnahmegebühr von 39,99€ vorab gezahlt wird (309,81€).

Zum kostenlosen Probetraining

Kooperationspartner

Hier findest du eine Übersicht aller Vorteile, die du mit einer Mitgliedschaft im Joy Fitness Studio in anderen Firmen nutzen kannst:

INTERSPORT

INTERSPORT PROFIMARKT

CITTI-PARK Lübeck

Herrenholz 14

23556 Lübeck

Tel 0451-292290

Als Joy Mitglied erhältst du 10% Rabatt auf alle Fitnessartikel (ausgenommen Lifestyle, Outdoor, Winter, Fußball und bereits reduzierte Artikel)

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OPTIKER BODE

Königstr. 75
23552 Lübeck
Telefon: (0451) 3977081

Web: www.optiker-bode.de

Als Joy Mitglied erhältst du eine Ermäßigung auf alle Angebote.

TECHNIKER

Techniker Krankenkasse

Web: http://www.tk.de/vt/holger.beschorner

“Die TK überzeugt durch ein umfassendes Angebot und einen günstigen Beitrag. Mit dem Bonusprogramm könnt Ihr Euch für Euer Training belohnen.”

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Chiropraxis Martin Toch

Amerikanische Chiropraxis

Kastorpstrasse 17

23560 Lübeck

Telefon: 01522-2878427

215-1499182509

Jetzt zur DAK wechseln und 210€ Mitgliedsbeiträge jährlich von der DAK erstattet bekommen.

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Als Joy Mitglied kannst du jederzeit die olympic Studios kostenlos nutzen!
olympic Fitness Lüneburg

An der Soltauer Bahn 2

Telefon: 04131-7775299
 www.olympicfitness.de

olympic Fitness Adendorf

Bunsenstrasse 7

Telefon: 04131-187666
 www.olympicfitness.de

Jobs - Wir suchen dich!

Du möchtest unser Team erweitern und Spaß mit Gruppenfitness in einem 350 m² großen Kursraum mit Bühne und High-End Soundanlage sowie aktuellem, hochwertigen Equipment vermitteln? Dann bewirb dich jetzt telefonisch unter 0451-4806480

Kontakt







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