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BODYATTACK EXPRESS – Les Mills

350 Kcal Verbrennung
30

Minuten

Level: einfach
Teilnehmergrenze
Trainer:

Les Mills BODYATTACK EXPRESS ist das einfache aber dennoch intensive  Cardio-Workout zum Aufbau von Kraft und Ausdauer. In dieser hoch energetischen Class werden athletische Aerobic-Bewegungen mit Kraft- und Stabilisationsübungen kombiniert. Dynamische Instruktoren und mitreißende Musik motivieren jeden – vom Gelegenheitsathleten bis zum Leistungssportler – wirklich alles aus sich herauszuholen! Das ganze in nur 30 Minuten! Einfach mal ausprobieren.

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