BODYPUMP – Les Mills
560 Kcal Verbrennung
60
Minuten
Trainer:
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DennisMehr Details
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KristinMehr Details
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SörenMehr Details
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CaroMehr Details
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EileenMehr Details
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AnnikaMehr Details
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TimoMehr Details
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MelissaMehr Details
Les Mills BODY PUMP ist das Original-Langhantelprogramm zur Kräftigung des gesamten Körpers. Eine Stunde lang trainierst du alle Hauptmuskelgruppen mit den besten Gewichtsübungen, wie z.B. Squats, Presses, Lifts und Curls. Mitreißende Musik, motivierende Instruktoren und das Gewicht deiner Wahl spornen dich zu Höchstleistungen an und sorgen schnell für Ergebnisse!