CORE – Les Mills
350 Kcal Verbrennung
30
Minuten
Trainer:
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DennisMehr Details
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SörenMehr Details
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CaroMehr Details
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EileenMehr Details
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TimoMehr Details
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LaraMehr Details
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LinaMehr Details
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CarinaMehr Details
Les Mills CXWORX ist die revolutionäre Art und Weise, den Core zu trainieren. Basierend auf den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen, fordert jede 30-minütige CXWORX-Class dazu heraus, die Core-Muskulatur zu stärken und formen. Du trainierst die Muskeln so, wie Du sie auch im Alltag einsetzt. Das sind die effektivsten 30 Minuten Deines Tages. Perfekte Ergänzung Deines Trainingsprogrammes!