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Kurstrainer

Mein Name ist Frieda und ich bin Instruktor für BODY JAM und BODY BALANCE. Als ich meine ersten Erfahrungen im Groupfitness gemacht habe, war ich Feuer und Flamme.

Ich habe die Les Mills vor 3 Jahren kennen und lieben gelernt. Ich habe 14 verschiedene Body Jam Releases getanzt sowie 3 Body Balance Releases. Auch andere Programme wie Body Pump, Body Combat, Body Attack habe ich als Teilnehmerin regelmäßig besucht und wurde einfach mitgerissen.

Wenn du in meinen Kurs kommst erlebst du Motivation pur.

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