MENÜ

Forever Young

240 Kcal Verbrennung
60

Minuten

Level: einfach
Teilnehmergrenze
-
Trainer:

Forever Young ist der perfekte Kurs für Neueinsteiger und Wiedereinsteiger. Im Vordergrund stehen Beweglichkeit, Kräftigung und der Spaß an Bewegung. Bei variabler Intensität wird der ganze Körper mit dem eigenem Körpergewicht oder mit Hilfsmitteln gekräftigt. Dabei wird auf eine ausführliche Erklärung und Einfachheit der Übungen geachtet.

JOY Fitness Logo
Zurück zum Seitenanfang