MENÜ

ForeverYoung

350 Kcal Verbrennung
60

Minuten

Level: einfach
Teilnehmergrenze
-
Trainer:

Forever Young ist ein Kurs in dem auf ausführliche Erklärung und die Einfachheit der Übungen besonderen Wert gelegt wird, sodass dieser Kurs besonders für Fitnesseinsteiger oder Wiedereinsteiger geeignet ist. Mit Unterstützung durch Tube, Gewichten oder nur dem eigenen Körpergewicht wird in ausgewählten, gezielten Übungen die gesamte Muskulatur gestärkt.

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